本篇系统介绍了人体各部的骨度，如头围、胸围、腰围以及各部骨骼的长短、大小、广狭等，故称《骨度》篇。篇中还指出，可根据骨度的长短，进而测知脏腑的大小和经脉的长短。

【原文】黄帝问于伯高曰：《脉度》言经脉之长短，何以立之？

伯高曰：先度其骨节之大小、广狭、长短，而脉度定矣。

【语释】黄帝曰：《脉度》篇上所说的人体经脉的长短，是根据什么标准确定的？

伯高答：首先度量出骨节的大小、宽窄、长短，并以骨度作标准来确定脉度，这样脉的长度就可以确定了。

【原文】黄帝曰：愿闻众人之度①。人长七尺五寸者，其骨节之大小长短各几何？

伯高曰：头之大骨围②二尺六寸；胸围③四尺五寸；腰围④四尺二寸；发所复者颅至项⑤尺二寸；发以下至颐长一尺。君子终折⑥。

【词解】

①众人之度：即一般人的长度，古时按七尺五寸计算。

②头之大骨围：指从耳尖上，向前与眉相平，向后与枕骨相平，周围所量的长度。

③ 胸围：与两乳相平绕身一周叫胸围。

④ 腰围：与脐相平绕身一周叫腰围。

⑤ 颅至项：是指额部前发际至项部后发际而言。

⑥ 君子终折：君子，在此指体格端正匀称之人。终与衷同。君子终折，是说应以正常人为标准，再按每人体格的大小折衷计算。

【语释】 黄帝说：我想知道的是一般人的长度。如果人以七尺五寸为长度标准来计算，那他全身各个骨节的大小、长短，应该是多少呢？

伯高说：头之大骨周围长二尺六寸；胸的周围长四尺五寸；腰的周围长四尺二寸；头发所覆盖的部位，由颅至颈部后发际长一尺二寸；从前发际下至颐长一尺。由于人体有大小，面部有方广，发际有高低，故对骨度的测量，应因人而折衷计算。

【原文】 结喉以下至缺盆中长四寸，缺盆以下至鸡䯓①长九寸，过则肺大，不满则肺小。鸡䯓以下至天枢②长八寸，过则胃大，不及则胃小。天枢以下至横骨③长六寸半，过则回肠广长，不满则狭短。横骨长六寸半，横骨上廉以下至内辅④之上廉长一尺八寸，内辅之上廉以下至下廉长三寸半。内辅下廉下至内踝长一尺三寸。内踝以下至地长三寸。膝腘⑤以下至跗属长一尺六寸；跗属以下至地长三寸。故骨围大则太过，小则不及。

【词解】

① 缺盆以至鸡䯓（hé yú何于）：指从天突穴至蔽心骨之间的部位而言。鸡䯓，即蔽心骨，一名尾翳，也叫鸠尾骨。

② 髀骨以下至天枢：指从蔽心骨以下至脐心之间的部位而言。天枢，穴名，在平脐两旁各去二寸。

③ 天枢以下至横骨：指从脐心下至耻骨上缘曲骨穴处之间的部位而言。横骨，即耻骨。

④ 内辅：即内辅骨。指股骨下端，胫骨上端，膝关节内侧骨之高起处。

⑤ 膝腘：膝指膝盖，在前；腘指腿弯，在后。

【语释】人体正面的骨度，从结喉以下至缺盆中之天突穴处长四寸，缺盆向下至蔽心骨长九寸，若超过九寸，则胸廓大，胸廓为肺脏所在的部位，胸廓大的肺就大，反之，若不足九寸，则胸廓小，其肺亦小。从蔽心骨下至两天枢穴之间的脐心长八寸，这个部位，为胃所居，故此处超过八寸则胃大，不足八寸则胃小。从脐心向下至耻骨之曲骨穴处长六寸半(今作五寸)，此为回肠所在的部位，故超过此数的，回肠就广而长，不满此数的，回肠就狭而短。耻骨横长六寸半。从耻骨上缘向下至膝内侧之内辅骨的上缘长一尺八寸。内辅骨的上缘至下缘长三寸半。从内辅骨的下缘向下至内踝的尖端长一尺三寸。从内踝向下至地长三寸。从膝腘向下至足面的前后，与外踝相平，长一尺六寸。从足面向下至地长三寸。以上是正常人的骨度，按七尺五寸来计算。但骨的大小与身材的高低有关，故骨的周围大的，就超过七尺五寸，小的就不足七尺五寸。

【原文】角①以下至柱骨②长一尺。行腋中不见者长四寸，腋以下至季胁③长一尺二寸。季胁以下至髀枢长六寸④。髀枢以下至膝中长一尺九寸，膝以下至外踝长一尺六寸。外踝以下至京骨长三寸，京骨以下至地长一寸。

【词解】

① 角：耳以上头之两旁高处为角，也叫头角，又名山角骨。

② 柱骨：这里指颈根而言。

③ 季胁：在此指第十一胁，即章门穴处。

④ 六寸：现在多作九寸计算。

【语释】人体侧面的骨度，自头角向下至肩胛上方的颈骨根部长一尺。由此向下行至腋窝正中部位长四寸，从腋窝向下至季胁长一尺二寸。从季胁下至髀枢(环跳穴处)长六寸。髀枢向下沿股外侧至膝关节中心与委中穴相平部位长一尺九寸。从膝中下至外踝长一尺六寸。从外踝下至京骨穴处长三寸。自京骨穴处下至地长一寸。

【原文】耳后当完骨者广九寸。耳前当耳门①者广一尺三寸。两颧之间相去七寸。两乳之间广九寸半②。两髀之间③广六寸半。

【词解】

① 耳门：在此指听宫穴处。

② 九寸半：现在均作八寸计算。

③ 两髀之间：《类经图翼·经络》注："横骨两头之处，俗名髀缝。"

【语释】耳后两完骨之间宽九寸。耳前两耳门之间宽一尺三寸。两颧骨之间相隔七寸。两乳之间宽九寸半。两髀缝之间宽六寸半。

【原文】足长一尺二寸，广四寸半。肩至肘长一尺七寸①。肘至腕长一尺二寸半。腕至中指节长四寸。本节至其末②长四寸半。

【词解】

①肩至肘长一尺七寸：肩，指肩端。由肩端至肘作一尺七寸计算，疑有误。现在多从腋前纹至肘横纹按九寸计算，作为取穴的标准。

②本节至其末：本节，在此指指掌关节而言。趾跖关节，也叫本节。末，在此指指端而言。

【语释】足长为一尺二寸，宽为四寸半。上肢的长度，从肩端至肘尖长一尺七寸。从肘尖至腕关节长一尺二寸半。从腕关节至中指本节长四寸。从本节至中指端长四寸半。

【原文】项发①以下至背骨②长二寸半。膂骨③以下至尾骶二十一节长三尺。上节长一寸四分分之一④。奇分在下⑤，故上七节至膂骨九寸八分分之七。

【词解】

①项发：指项后发际。

②背骨：指第一节大椎骨而言。

③膂骨：即脊骨。

④一寸四分分之一：即一寸四分一厘。

⑤奇分在下：奇分，是有余不尽的分数。奇分在下，是说背部折算法，自大椎至尾骶共二十一节，共长三尺。上七节各长一寸四分一厘，共长九寸八分七厘。其有余不尽的分数，都在下部诸节计算。

【语释】人体背部的骨度，从项后发际向下到脊骨的大椎穴长二寸半。从第一脊椎下至尾骶骨共二十一节，全长三尺。

在上部的七个椎节各长一寸四分一厘，共长九寸八分七厘。其余数在以下各节计算。

【原文】此众人骨之度也，所以立经脉之长短也。是故视其经脉之在于身也，其见浮而坚，其见明而大者多血，细而沉者多气也。

【语释】以上说的是一般人的骨度，就根据这个度数定出经脉的长短。所以诊察人身的经脉，凡是见到经脉浮而坚和明而大的是多血，若细而沉的是多气。

结语

本篇论述人体各部骨骼之尺度，由于这些尺度常作为针灸取穴的标准，故颇有实用价值。但其中某些部位之尺度，与近世之折算方法不同，此又应作进一步地探讨。